Thứ sáu, Ngày: 14/06/2024

GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH: “SỐNG KỶ LUẬT, GẶT THÀNH CÔNG”

21/05/2024 Cỡ chữ: A-   A+  In bài viết

Tính kỷ luật là khả năng tự kiểm soát và duy trì sự tự chủ trong cuộc sống hàng ngày. Tính kỷ luật trong một cá nhân có thể hiểu qua cách họ tuân thủ các quy tắc, tiêu chuẩn hoặc lịch trình cụ thể mà họ đã đặt ra để đạt được mục tiêu hoặc duy trì một cuộc sống cân đối và hiệu quả.

Cuốn sách Sống kỷ luật, gặt thành công” nằm trong bộ sách khoa học kỹ năng cho thời đại mới giúp bạn tự trang bị cho mình những hành trang cần thiết nhất để bước vào thời đại mới – thời đại của việc tự học, tư duy độc lập, tinh thần kỉ­ luật cao và sự nhạy bén trong quá trình tiếp thu những thành tựu mới.

Cuốn sách gồm 11 chương:
Chương 1: Cơ sở sinh học của việc tự giác kỷ luật
Chương 2: Điều gì kích thích bạn
Chương 3: Chiến thuật kỷ luật
Chương 4: Chuẩn đoán các tác nhân
Chương 5: Hãy gồng “Cơ bắp đang không thoải mái”
Chương 6: Tạo lập môi trường có kỷ luật
Chương 7: Những mối quan hệ cho biết kỷ luật của chúng ta
Chương 8: Tại sao luôn nên ăn món rau trước
Chương 9: Nhanh lên. Hãy đọc nếu gặp cám dỗ
Chương 10: Tư duy và phương pháp là tất cả
Chương 11: Xây dựng các thông lệ và thói quen

Cuốn sách của tác giả Peter Hollins do Hoàng Tuấn dịch được nhà xuất bản Văn hoá dân tộc xuất bản năm 2022. Sách dày 189 trang, khổ 20.5cm hiện đang phục vụ tại phòng Đọc và phòng Mượn của Thư viện Hà Nội.

Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc!

Số lượt xem: 55